Blog

Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Prihlásenie
Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Chudnutie
Fitshaker podcasty
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

Články z kategórie  

Ak chceš pripravovať sladkosti bez cukru, preskúmaj tieto recepty na bábovky, muffiny, drobné koláčiky a iné maškrty.

Recepty
12 Júl 2021

Vynikajúca hrnčeková bábovka bez cukru s čerešňami

Aj ty chceš piecť sladkosti bez cukru? Vyskúšaj túto hrnčekovú bábovku. Ak už nie sú čerešne, použi iné ovocie, super budú aj černice, maliny, čučoriedky a pod.

Petra Ragas
Recepty
11 Júl 2021

Čerstvá jahodovo-banánová domáca zmrzlina bez cukru

Vyskúšaj recept na zmrzlinu len z 3 ingrediencií. Banánovo-jahodová zmrzlina je bez laktózy aj cez cukru.

Stanka Šišková
Recepty
30 Máj 2021

Banánovo-mandľový koláč s kefírom úplne bez cukru

Pochutnaj si aj ty na rýchlo pripravenej sladkosti. Mandľový koláč s kefírom je úplne bez cukru, sladký je vďaka banánom.

Viktória Janov
Recepty
17 Dec 2020

Pečieme na Vianoce: Vanilkové rožteky takmer bez cukru

Vanilkové rožteky sú bezpochyby overená klasika. Aj my ich doma pečieme na Vianoce. Tieto sú navyše s minimálnym obsahom cukru.

Veronika Kašická
Recepty
2 Dec 2020

Škoricovo-kakaové sušienky s vlašskými orechmi bez cukru a múky

Čo pripraviť na vianočné sviatky ako drobné pečivo? Vyskúšať môžeš tieto famózne škoricovo-kakaové sušienky bez cukru a múky s príchuťou orieškov.

Antónia Puškášová
Recepty
13 Nov 2020

Sladký makovo-tvarohový koláč s hruškami úplne bez cukru

Dnes som si pripravila koláč bez použitia akéhokoľvek cukru. Nejde do neho ani med, ani žiaden sirup. Ide o kombináciu maku, tvarohu a hrušiek.

Veronika Kašická
Recepty
1 Nov 2020

Ovseno-ovocné perníkové mini koláčiky úplne bez cukru: aj pre deti od 1 roka

Tieto mini koláčiky bez múky a bez cukru musíš vyskúšať. Sú mäkkučké, voňajú po perníkovom korení a vhodné aj pre deti od 1 roka.

Antónia Puškášová
Recepty
12 Jún 2020

MEGA dobré kakaové pirohy plnené jahodami a tvarohom, úplne bez cukru

Čo takto vyskúšať zmenu? Inšpiruj sa talianskou kuchyňou a priprav si aj ty tieto sladké kakaové pirohy plnené jahodami a tvarohom.

Bohdana Tandlich
Stravovanie
5 Jún 2020

Ako na zdravé sladenie? + 3x zdravé dezerty úplne bez cukru

Cukor, javorový sirup ani med by sme do kategórie zdravé sladenie nepridali. Čím sladiť? Tu nájdeš aj 3 recepty na sladkosti bez cukru.

Romana Cibulková
Recepty
14 Feb 2020

Domáce piškóty bez cukru a 2x fit tyčinky: recepty na zdravé chrumkanie pre deti od 1 roka

Chceš tvoje dieťatko v kočiari nejako zabaviť? Vyskúšaj mu dať niečo na zdravé chrumkanie, napríklad také domáce piškóty bez cukru či jablkové tyčinky.

Romana Cibulková
Recepty
25 Nov 2019

Šťavnaté slivkové mafiny bez cukru: recept aj pre deti od 2 rokov

Slivkové mafiny bez cukru sú naozaj bez akéhokoľvek sladidla. Sladkosť a šťavnatosť získajú zo sliviek. Odporúčame aj pre deti od 2 rokov.

Bohdana Tandlich
Recepty
12 Aug 2019

Cuketovo-banánový chlieb bez cukru: vhodný aj pre deti od 1 roka

Receptov s cuketou nemáme nikdy dosť, preto ti rpinášame ďalší. Je to vylepšený banánový chlieb, s pridanou cuketou, navyše úplne bez cukru.

Romana Cibulková
Recepty
10 Aug 2019

Fantastická bezlepková banánová bábovka s čučoriedkami, navyše bez cukru

Táto banánová bábovka poteší celiatikov, lebo je bez lepku. Navyše je plná čučoriedok a nejde do nej žiadny cukor. Vhodná napríklad aj na raňajky.

Veronika Kašická
Recepty
6 Júl 2019

Domáca jogurtovo-čučoriedková zmrzlina bez cukru

Osviež sa v lete dmácou mrazenou dobrotou, ktorá je bez cukru a iných umelých látok. Táto jogurtovo-čučoriedková zmrzlina je nanezaplatenie.

Júlia Rašlová
Recepty
4 Feb 2019

Cviklové cupcakes, úplne bez cukru. Zdravá desiata aj pre deti od 1 roka

Výborná desiata alebo dezert pre návštevy. Cviklové cupcakes sú vďaka použitje cvikle prirodzene sladké, čižerecept je bez cukru.

Romana Cibulková
Recepty
22 Dec 2018

Tip na zdravé raňajky aj pre deti od 1 roka: Mrkvovo-banánový chlieb bez cukru

Vynikajúci mrkvovo-banánový chlieb bez cukru, na ktorom si pochutíš ty aj deti od 1 roka. Výborne chutí s poctivým lieskovoorieškovým krémom.

Romana Cibulková
Recepty
6 Aug 2018

Bleskové zdravé raňajky: studená raňajková kaša bez lepku, laktózy a navyše aj bez cukru

Ak aj u teba patrí raňajková kaša k obľúbenému začiatku dňa, no nechutí ti v teple, skús verziu na studeno. Ich príprava nemôže byť jednoduchšia.

Veronika Kašická
Recepty
21 Jún 2017

Hriešne dobré jahodové nanuky úplne bez cukru!

Jahody, smotana a trošku citrónu vytvoria skvelú kombináciu a vzniknú jahodové nanuky. Je to skvelá pochúťka pre deti aj dospelých.

Simona Kollárová