S Martinkou Novotovou z obchodíka BEZOBALiS sme sa porozprávali o udržateľnom životnom štýle − prečo a načo? Táto téma je pre mnohých stále nie moc atraktívna, avšak je to jedna z najdôležitejších tém, nad ktorými treba veľa premýšľať, debatovať o nich a konať. Tak šup vypočuť si troška inšpirácie a začať meniť seba a okolie po malých krôčikoch už dnes.
Vieš, že priemerný Slovák vyhodí za rok 400 igelitiek, zatiaľ čo Škandinávec len 10?
Vieš, že priemerný Slovák vyhodí za rok 400 igelitiek, zatiaľ čo Škandinávec len 10?
Andrea Peniaková
Inštruktorka vo Fitshaker.sk
Som inštruktorkou cvičení Pilates a Mindfulness Yoga v Bratislave (www.peniakova.com, www.fb.com/cviceniaba). Zacvičiť si so mnou môžeš ale aj cez Fitshaker. :-) Tiež som lektorkou cvičenia BabyBalance, ktoré je určené pre maminy s deťmi do 3 rokov a ktoré učí správne a hravo stimulovať dieťa po všetkých stránkach. Môj život ma baví a snažím sa žiť úprimne, s radosťou a ľudsky. Tiež sa usilujem žiť s vďačnosťou za to čo už mám, zatiaľ čo pracujem na tom, čo chcem zmeniť a dosiahnuť.
Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.