Prekvap svoju polovičku týmto sladkým tvarohovo-malinovým cupcakom, ktorý ulahodí nielen očiam, ale aj brušku.
Aké najväčšie prekvapko si spravila pre niekoho zo svojich blízkych, keď si mala priam zimomriavky od šťastia?
Skús na raňajky túto ryžovú kašu s orechmi a tvarohom. Určite si ju zamiluješ.
Priprav pre deti alebo aj pre seba takýchto rozkošných kakaových mackov, ktorí vyčaria úsmev na tvári a ešte k tomu aj výborne chutia.
Svojou účasťou vo výzve pomôžeš Lilien, mladej 25 ročnej mamičke s diagnostikovanou sklerózou multiplex.
Výborná voľba na pohostenie návštevy, prípadne ako snack na desiatu. Krekry z hokkaido tekvice s cesnakom.
Vyskúšaj si pripraviť tento úžasný koláčik plný vitamínov. Základom je mať ovsené vločky, tvaroh a ovocie.
Osviež sa v letných horúčavách touto výbornou grepovou limonádou. Prekvapí ťa pridaným zázvorom a veľkým množstvom vitamínov.
Vyskúšaj s nami tento rýchly recept na špagety s pistáciami a parmezánom. Tú chuť si jednoducho zamiluješ.
Už si skúšala recept na jablkovú štrúdľu pripravenú z celozrnnej tortily? Pripravíš to veľmi rýchlo, skvelý rýchly koláč aj desiata pre deti do školy.
Venuj svoju pozornosť jedlu už od rána. Vychutnaj si dokonalé raňajky. Napr. táto ovsená kaša s mandľami a ovocím ťa naštartuje do krásneho dňa.
Chceš pomôcť? Toto máme overené my a odporúčame.
Tento slaný snack môžeš pripraviť na Vianoce alebo aj silvestrovskú oslavu.
Harmonická výzva prináša pocit spokojnosti, sebavedomia a radosti :-).
V článku ti ukážeme naše overené aktivity na doma pre deti od cca 4 rokov až po 1. stupeň ZŠ. Aktivity sú tvorivé a zábavné, pre chlapcov aj dievčatá.
Nestihla si pripraviť darček na Valentína pre svoju polovičku? Tento jogurtový pohár s Fitnutkou a jahodami ťa zachráni!
Rozhodli sme sa pomôcť Zuzke! Peniaze na pobyt do rehabilitačného centra ADELI medical centre vyčleníme z členstiev harmonickej výzvy. Pridaj aj aj ty!
Využi posledné tohotoročné teplé slnečné dni a priprav si oosviežujúci nápoj. Môže ním byť táto levanduľová limonáda s čučoriedkami, mätou a medovkou.
